យើងដឹងថានេះគឺជាពេលវេលាដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយអ្នកអាចមានការព្រួយបារម្ភជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬមានកូន ឬមានកូន។យើងបានដាក់បញ្ចូលគ្នានូវការណែនាំអំពីមេរោគឆ្លង (COVID-19) និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេដែលមាននាពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយនឹងបន្តធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនេះ ដូចដែលយើងដឹងបន្ថែម។
កូរ៉ូណាវីរុស (COVID-19) និងការថែទាំកូនរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូច សូមបន្តអនុវត្តតាមការណែនាំសុខភាពសាធារណៈ៖
- បន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដូច្នេះ
- វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកបន្តធ្វើតាមការណែនាំអំពីការគេងដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុន ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាមរណភាពទារកភ្លាមៗ (SIDS)
- ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញរោគសញ្ញានៃមេរោគឆ្លង (COVID-19) ព្យាយាមមិនក្អក ឬកណ្តាស់លើកូនរបស់អ្នក។ត្រូវប្រាកដថាពួកគេស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងគេងដាច់ដោយឡែករបស់ពួកគេដូចជាគ្រែតូច ឬកន្ត្រករបស់ម៉ូសេ
- ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនស្រួលខ្លួនដោយជំងឺផ្តាសាយ ឬគ្រុនក្តៅ កុំព្យាយាមរុំពួកគេលើសពីធម្មតា។ទារកត្រូវការស្រទាប់តិចជាងមុន ដើម្បីបន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ។
- ស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យជានិច្ច ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីកូនរបស់អ្នក - ជាប់ទាក់ទងនឹងមេរោគឆ្លង (COVID-19) ឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត
ការណែនាំអំពីមេរោគ Coronavirus (COVID-19) អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដឹងពីការណែនាំ ដែលកំពុងតែផ្លាស់ប្តូរជាបន្តបន្ទាប់៖
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកំណត់ទំនាក់ទំនងសង្គមរយៈពេល 12 សប្តាហ៍។នេះមានន័យថា ជៀសវាងការជួបជុំធំៗ ការជួបជុំជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ ឬជួបជុំគ្នានៅកន្លែងសាធារណៈតូចៗ ដូចជាហាងកាហ្វេ ភោជនីយដ្ឋាន និងបារ។
- បន្តរក្សាការណាត់ជួបមុនពេលសំរាលកូនរបស់អ្នកទាំងអស់ ខណៈពេលដែលអ្នកមានសុខភាពល្អ (កុំភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើមានមួយចំនួនតាមទូរស័ព្ទ)។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃមេរោគឆ្លង (COVID-19) មិនស្រួលខ្លួន សូមទូរស័ព្ទទៅមន្ទីរពេទ្យ ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រាប់ពួកគេថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។
Coronavirus (COVID-19) និងការថែទាំរបស់អ្នក។កុមារ
ប្រសិនបើអ្នកមានកូនមួយ ឬពីរនាក់ ឬច្រើននាក់ សូមបន្តធ្វើតាមការណែនាំសុខភាពសាធារណៈ៖
l អ្នកមិនអាចពឹងលើកុមារឱ្យលើកយកប្រធានបទពិបាកៗបានទេ។ដូច្នេះអ្នកត្រូវបង្ហាញខ្លួនអ្នកជាប្រភពនៃព័ត៌មាន។
លីត្ររក្សាព័ត៌មានសាមញ្ញ និងមានប្រយោជន៍,tព្យាយាមរក្សាការសន្ទនាប្រកបដោយផលិតភាព និងវិជ្ជមាន។
លីត្របញ្ជាក់ការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេ។ហើយឲ្យពួកគេដឹងថាអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺពិត។ប្រាប់កុមារថាពួកគេមិនគួរព្រួយបារម្ភ និងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
លីត្ររក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យដឹងដូច្នេះអ្នកអាចជាប្រភពដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត. នេះក៏មានន័យថាការអនុវត្តអ្វីដែលអ្នកផ្សាយ។ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភ សូមព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ជុំវិញកូនរបស់អ្នក។បើមិនដូច្នេះទេ ពួកគេនឹងឃើញអ្នកកំពុងសុំឱ្យពួកគេធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកមិនគោរពខ្លួនឯង។
លីត្រត្រូវមានចិត្តមេត្តានិងអត់ធ្មត់ជាមួយពួកគេ ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ធម្មតាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅពេលដែលកុមារស្នាក់នៅផ្ទះ ហើយគ្រួសារទាំងមូលស្ថិតនៅក្នុងត្រីមាសជិតស្និទ្ធអស់រយៈពេលជាយូរ។
ជាចុងក្រោយ សូមជូនពរឲ្យយើងទាំងអស់គ្នា និងពិភពលោកបានជាសះស្បើយពីជំងឺនេះឆាប់ៗ!
ថែរក្សា!
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ២៦ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២០